Чт. Сен 19th, 2019

В Україні

Громадсько-аналітичний портал

Продукты, которых следует избегать с брекетами

1 min read

Чего нельзя кушать когда стоят на зубах брекеты? Все эти провода и кусочки металла во рту, могут вызвать сильную болезненность. Еще хуже то, когда еда застревает в зубах и становится сложнее чистить зубы, но конечный результат стоит всех усилий.

Мы разделили для вас продукты, которые вы должны избегать с брекетами, и те, которые просто требуют немного больше внимания при еде. Мы хотим, чтобы вы продолжали любить жизнь, пока вы работаете над этой победной улыбкой!

Еда и напитки, которых следует избегать целиком

Жевательные и липкие продукты являются в значительной степени худшими для ваших брекетов, как и вещи, которые очень хрустящие. Поначалу может быть трудно избежать этих вкусностей, но просто помните, что каждый раз, когда вы ломаете провод, вы возвращаетесь к ортодонту для ремонта. И это будет намного дольше, пока вы наконец не покончили с брекетами навсегда.

Жевательные конфеты, ириски и карамель

Такие лакомства могут на самом деле поглотить ваши скобки и заставить их оторваться от зубов. Еще один плохой побочный эффект от того, что сладкие конфеты застряли под брекетами, заключается в том, что они будут медленно разрушать зубы. Последнее, что вы хотите, когда окончательно снимаются брекеты, это кучка полостей.

Жвачка

Жвачка может так запутаться в проводах ваших скоб, что она никогда не выйдет. Поскольку резинка не растворяется в слюне, ее кусочки будут оставаться там до тех пор, пока вы не сможете вытянуть все это, прядь за прядью. Это не стоит хлопот.

Попкорн

Попкорн может быть трудно есть даже людям без брекетов. Корпуса застряли между зубами независимо, но когда вы добавляете брекеты в смесь, это может стать опасным. Корпуса могут застрять между зубами так, что практически невозможно выбраться с брекетами. Это больно и может вызвать инфекцию через некоторое время.

Орехи, семена и кусочковое арахисовое масло

Когда вы вгрызаетесь во что-то особенно тяжелое с надетыми скобами, это приводит к тому, что провода выровняются Это отправит вас к ортодонту для корректировки. Орехи и семена также часто имеют скорлупу, которая может застрять там, где вы этого не хотите.

Вяленая говядина

Вяленое мясо трудно разорвать и жевать, поэтому оно может повредить брекеты. Волокна в толчке также известны тем, что их обматывают вокруг проводов и застряли между зубами. Если у вас есть что-то, попробуйте этот рецепт для Shredded Jerky Jumbles.

Сода, спортивные напитки и фруктовые соки

Напитки, подобные этому, содержат много сахара и кислоты. Пейте их регулярно с фигурными скобками, и в итоге вы получите гниение под скобками. Не портите свою новую улыбку, прежде чем вы даже сможете насладиться ею!

Это не то, что вы на самом деле глотаете, но если вы кусаете ногти или жуете такие вещи, как заглавные буквы, это действительно может повредить брекеты. Во время лечения зубов важно избавиться от этой привычки.

Кукуруза в початках, морковь и яблоки

Не рекомендуется вбивать что-либо передними зубами, пока на вас надеты брекеты. Это ослабляет эти передние кронштейны и может согнуть провода. Так что кукуруза, которая находится в початках, должна быть обрезана перед тем, как копать. То же самое с яблоками и морковью — порежьте их, чтобы наслаждаться ими.

Леденцы

Это нормальная снисходительность время от времени. Слишком много приведет к кариесу, но если вы сосете конфету, а не жуете, это хороший выбор для удовольствия. Если вам нужно отказаться от липких конфет, должен быть какой-то компромисс!

Жесткие печенья

Все, что вам нужно сделать, это налить стакан молока и опустить печенье перед едой. Вуаля — полностью безопасная закуска. Конечно, как и все сладкие продукты, печенье лучше всего употреблять в меру.

Пицца, бублики и мягкие крендели

Хлеб, как этот, может быть трудно пережевывать, поэтому вместо того, чтобы его кусать, нарежьте его на мелкие кусочки и тщательно пережевывайте. Вы должны привыкнуть помогать своим зубам избегать тяжелой работы, используя нож, чтобы разделить вещи на куски.

бургеры

Бургеры, как правило, можно есть, но они могут быть жесткими на брекетах, если они завалены начинкой. Для особенно высоких гамбургеров (и бутербродов) лучше нарезать их на мелкие кусочки, а не кусать прямо передними зубами. Ваши друзья могут высмеивать вас за то, что вы так едите гамбургеры, но просто игнорируйте их!

Мясо на кости

Если вы любите курицу, ребра или баранину на кости, разумно отрезать мясо перед едой, когда у вас есть брекеты. Случайное попадание в кости может поцарапать их, что приведет к ослаблению скобок и изгибу проводов.

Лед

Извините, ледяные жвачки. Вам нужно будет попытаться избавиться от этой привычки, когда вы носите брекеты, чтобы не повредить их. Тем не менее, это может быть приятно сосать лед, когда ваши десна болят после корректировки.

Сегодняшние брекеты на зубы прочнее и долговечнее, чем когда-либо, но вы все равно должны быть осторожны с ними. Думайте об этом с точки зрения краткосрочной жертвы ради долгосрочной выгоды. Вы даже можете почувствовать себя здоровее, когда вы порежете конфеты и газировку из своего рациона, и захотите поддерживать их даже после снятия брекетов. Но если нет, по крайней мере, у вас будет красивый, прямой набор белых зубов, чтобы похвастаться!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Соцмережі

Social menu is not set. You need to create menu and assign it to Social Menu on Menu Settings.